Щиплет? Почему так происходит и как избавиться – практические советы

Если вы когда‑нибудь чувствовали, как будто кто‑то слегка щиплет вас в спине, в ушах или коже, то вы знаете, как это может сбить настроение. Такое чувство часто появляется в путешествиях: в горах, на теплоходе или в жарком тропическом климате. В этом материале разберём, почему возникает щипление и что сделать, чтобы оно не испортило отдых.

Щипление в туризме и походах

В горах холодный ветер, резкая смена температур и сухой воздух способны вызвать «щипание» в дыхательных путях. Сразу после подъёма многие замечают сухой, раздражающий кашель. Чтобы избежать этого, берите с собой многослойную одежду, шапку и специальный бальзам для губ. Обязательно пейте тёплую жидкость каждые полчаса – вода поможет увлажнить слизистую.

Если вы планируете поход в заповедник, проверьте, нет ли у вас аллергии на местные растения. Пыльца некоторых кустов вызывает лёгкое покалывающее ощущение в носу и горле. Простое средство – маска‑противоаллерген и очки, которые защищают от мелких частиц.

Щипление в круизах и на теплоходе

На теплоходе щипление часто связано с ветром и неправильным местом посадки. В статье «Где лучше сидеть на теплоходе: лучшие места на палубе для вида, тени и без укачивания» мы указали, что зоны у носа подвержены сильному обдуву, а вокруг рулевого моста часто стоит прохлада, вызывающая ощущение лёгкой щипка в коже.

Чтобы не щипло, выбирайте средние позиции на середине палубы: там меньше прямого ветра и меньше шума от двигателя. Если вам всё равно хочется лучшее зрелище, возьмите лёгкую ветровку и держите под рукой шляпу, чтобы ветер не ударял по лицу.

Еще один фактор – запахи. На круизных лайнерах запрещено курить, но иногда аромат ароматизаторов может раздражать чувствительные носовые проходы. Если почувствовали щипание, переместитесь в более проветриваемый уголок или откройте окна. В статье «Можно ли брать фрукты в круиз: что разрешено, что запрещено и как не попасть впросак» говорится о том, что свежие фрукты могут испускать сильный аромат, который усиливает ощущение щипления у людей с повышенной чувствительностью.

И помните: всегда проверяйте правила поведения на теплоходе. Четкий список запретов, представленный в статье «Что нельзя делать на теплоходе: правила безопасности и запреты в речном круизе 2025», поможет избежать ситуаций, когда неразрешённые действия приводят к дискомфорту и даже штрафам.

Если же щипление появляется в жарком тропическом климате, как в статье «Тропический пояс: что стоит знать туристу», то главное – сохранять гидратацию и использовать легкую одежду из хлопка. Тепло и влажность часто вызывают ощущение «щипания» кожи, поэтому носите головной убор и регулярно наносите солнцезащитный крем.

В итоге, чтобы щипление не помешало наслаждаться путешествием, подбирайте правильную экипировку, следите за местом сидения и избегайте аллергенов. Мы собрали полезные статьи, которые помогут решить любые вопросы, связанные с этим неприятным чувством. Откройте для себя комфортные путешествия без щипления – ваш отдых будет только лучше!